happinessboost

„Mut steht am Anfang des Handelns, GLÜCK am Ende“
(Demokrit, griechischer Philosoph)

„Es gibt keinen Weg zum GLÜCK, GLÜCKLICHSEIN ist der Weg!“
(Buddha)

Auf dem Weg stärke Deine positiven Gefühle und nutze Deine Stärken. Verankere Werte und Sinn in Deinem täglichen Leben und pflege tragfähige Beziehungen mit Menschen die Dir Energie geben.

Das alles sind Grundfeiler für ein gelingendes Leben.

Ich bin Britta und freue mich, dass Du dich für happinessboost interessierst.

  • Willst Du Deine Leistungsfähigkeit erhalten und fördern?
  • Willst Du widerstandsfähiger gegen Burnout und Depressionen sein?
  • Willst Du mehr Freude und Zufriedenheit in Dein Leben bringen?

DANN SEI NEUGIERIG WAS PASSIERT, WENN DU DICH TRAUST, …

Nutze ein Training oder Coaching und entfalte Dein volles Potenzial!

HAPPINESS-TRAINING

Möchtest Du lernen wie Du

  • Dein eigener Glücksexperte wirst,
  • Dich schützt vor belastenden Situationen und einen
  • adäquaten Umgang mit ihnen findest?

Dann bist Du hier genau richtig.

Sportmental-Coaching

Möchtest Du frei von Deinen

  • negativen Glaubenssätzen
  • Gedanken
  • Sorgen und/oder
  • Ängsten

Deine sportlichen Ziele erreichen? Dann melde Dich!

Coaching

Möchtest Du

  • mehr Wohlbefinden in Dein Leben und/oder
  • eine aktuelle Herausforderung beruflich oder privat bewältigen

Dann lass uns gemeinsam Deinen individuellen Plan entwickeln!

Glücks-Vortrag

Was ist Glück?

  • Lässt es sich messen
  • Kann ich es beeinflussen?

und warum ist es so unendlich wichtig für jeden Einzelnen von uns, egal ob im Berufs- oder im Privatleben.

Training

“Happiness-Training“
Dein Training für mehr Freude und Wohlbefinden in Deinem Leben.

WORKSHOP
„Schritt für Schritt in Dein … GLÜCK“

Wie Du mit Dankbarkeit, positiven Emotionen und Achtsamkeit mehr Zufriedenheit erreichst.

5 IMPULS-WORKSHOPS
Positive Emotionen
Engagement
Relationship (gelingende Beziehungen)
Meaning (Sinngebung)
Accomplishment (Leistung, Zielrealisierung)

Voraussetzung: Teilnahme am Workshop “Schritt für Schritt in Dein … GLÜCK”

Einzel-Training
In einem ganz speziell und individuell auf Deine Belange und Bedürfnisse abgestimmten Training arbeiten wir gemeinsam an deinem Ziel.

Coaching

… schafft Orientierung
… gibt Klarheit
… hilft dabei die eigenen Ziele zu erreichen

Themenschwerpunkte:

Du fühlst Dich beruflich in einer Sackgasse und brauchst Orientierung?
Du hast Konflikte im Team/mit Deinen Kollegen?
Du fühlst Dich gestresst?
Du willst den nächsten Schritt Deiner beruflichen Karriere gehen?
Du willst Dich selbst behaupten, mit gutem Gefühl „NEIN“ sagen?
Du willst eine gute Balance zwischen Arbeits- und Privatleben?
Du möchtest mehr Wohlbefinden in Deinem Leben?
Du möchtest Deine Ziele im Sport, Beruf oder Privatleben erreichen?

Selbstbewusstsein – Selbstvertrauen – Selbstwert

Vita

Im schönen Hannover lebe ich seit mehr als 50 Jahren.
Mein Herzenswunsch ist es Menschen dabei zu unterstützen ihr Leben nach ihren Wünschen zu gestalten, ihre persönlichen Ziele zu erreichen und ihr volles Potenzial zu entfalten. Meine positive Grundhaltung sowie meine Qualifikationen und beruflichen Stationen in großen Unternehmen sind mein Rüstzeug im Training und Coaching.

Qualifikationen:
Schulfach Glück/Lernziel Wohlbefinden – in Ausbildung – (Fritz-Schubert-Institut)
Happiness-Trainer (ALH-Akademie)
NLP-Sport-Mentalcoach (NLP Sommerakademie)
Business-Coach für Fach- und Führungskräfte (Uni Hannover, ZEW)
NLP-Practitioner/-Master (Alexa Mohl Institut)

Berufliche Stationen:
Führungskraft Personalentwicklung
Organisationsentwicklung
Projektmanagement
Change-Management

Kontakt

Mein “happinessboost-blog”

oh … ich bin sooo aufgeregt! 🙂 Im Februar 2020 war es bereits sooo ein toller Moment für mich als ich mein Herzensprojekt ins Laufen gebracht habe … meine Homepage www.happinessboost.de! Mit der Homepage bin ich nun sichtbar mit meinem (nebenberuflichen) Trainings- und Coachingangebot. Und nun … gehe ich den nächsten Schritt! Ich werde mit Beiträgen auf meinem “happinessboost-blog” meine…

Die kleinen Momente …

… die wirklich kleinen Moment, sind die, die mir ein Lächeln auf das Gesicht zaubern. Dabei ziehen sich die kleinen Fältchen um die Augen zusammen und mir wird ganz wohlig im Bauch. Tja, nur schade, dass es keiner sehen kann. Alle sind versteckt hinter einer sogenannten Mund-Nase-Bedeckung. Wir in Niedersachsen sagen gerne „Schnutenpulli“. Denn irgendwie ist die Bezeichnung Mund-Nase-Bedeckung ziemlich…